Ваш регион: Город Москва
Ваш регион: Город Москва
Ваш город:

[Не определено]

Все верно
Выбрать другой

Тайно завидую подруге

Дата публикации: 06.10.2015

Зависть – сложное чувство. Ее тяжело контролировать, особенно, когда речь идет о дружбе. Каждая из нас завидует своей подруге. Так устроены женщины. Нам почему-то всегда кажется, что подруге досталось все самое лучшее. И нам невыносимо смотреть на ее успехи в карьере, в личной жизни. Если не остановить этот порок, зависть со временем разрушит дружбу и нас самих. Как перебороть зависть и обрести гармонию? 



Мы привыкли с детства сравнивать себя с другими. Если кто-то оказывается в чем-то лучше нас, мы начинаем злиться, раздражаться, а потом тайно ненавидеть этого человека. Так же происходит и в дружбе. Чем больше мы видим успехи подруги, тем сильнее ненавидим ее за это. Она, возможно, и не догадывается о том, что ее лучшая подруга тайно ей завидует. А вы тем временем думаете про себя: «И почему все самое лучшее достается именно ей? Не работает, бездельничает, по салонам ходит, а мужчина исполняет все ее прихоти! А я на жизнь зарабатываю сама! Как же несправедливо!». 
С каждым разом эти мысли все чаще возникают, и вы начинаете бояться тех чувств, которые вызывает в вас успехи подруги. В какой-то момент вы начинает понимать, что так больше не может продолжаться. Вы вся измучились мыслями о подруге, о ее успехах и устали бороться с этими чувствами. Сомнения относительно вашей дружбы к ней рвут на части, и вы боитесь показать ей, какие мысли бродят в вашей голове. Как перестать терзать себя и избавиться от чувства зависти? 



Перестать оценивать свои успехи с успехами других. Старайтесь не думать, что скажу коллеги, друзья, родные о ваших победах. У вас должна быть своя система ценностей, по которой вам следует ориентироваться. Оценивайте себя и свое успехи объективно и не зацикливайтесь на мнение других. 

Если хотите вытолкнуть чувство зависти из своего сердца, и перестать завидовать не только подруге, но и другим, вам следует прекратить сравнивать себя и свои успехи.  Каждый человек уникален по-своему, и в каждом из нас есть свои положительные и отрицательные стороны. Так найдите в себе все самое лучшее и прекратите сравнивать себя с кем-либо. Постоянно сравнивая себя с ней, вы постепенно превратитесь в нее – будите подражать ей во всем. 


Переключитесь с негативных мыслей на позитивные. Старайтесь радоваться успехам подруги и не злорадствуйте над ней, когда у нее возникают проблемы на работе или в личной жизни. Неужели вы действительно желаете подруге зла? Вы же не хотите видеть подругу несчастной? Избегайте таких сильных чувств, как ненависть и зависть. Они опасны в первую очередь для вас. Избавьтесь от негативных мыслей, лучше переключите свое внимание на свои достижения и им радуйтесь. Во-первых, вы увидите, что ничем не уступаете подруге, во-вторых, вы научитесь жить своей жизнью и строить свою реальность.



Делайте комплименты подруге. Это отличный способ быстро избавиться от приступа зависти. Сделав комплимент подруге, мы не просто прогоняем зависть, мы сопротивляемся, не позволяем зависти подчинить себя и взять над нами вверх. Ну и что, что комплимент сказан через силу, главное – не позволить зависти вырваться.


Посмотрите объективно, какую ценность имеет то, чему вы завидуете. Многие вещи, которым вы завидуют, не стоят того, чтобы им завидовать. Допустим, вы завидуете красоте подруги. Подумайте, неужели красота и будет вечной? Со временем красота увянет и потеряет свою привлекательность, в прочем, как и все в этом мире. Вы завидуете ее успехам? Уму? На самом деле, правильнее было бы воспринимать подругу не как объект зависти, а как учителя. Подруга своей работоспособностью, активностью и талантом дает вам пример для подражания, а не для зависти. Берите с нее пример и делайте себя лучше. Возможно, в вашей жизни не хватает именно такого человека, который заставлял вас двигаться вперед и становиться лучше. Помните: зависть мешает нам учиться у других людей и радоваться жизни.




Зависть еще никому не приносила пользы. Постарайтесь медленно вытолкнуть ее из вашего сердца. Дружба, построенная годами, может рухнуть как карточный домик за секунду. Не позволяйте такому чувству, как зависть подчинить вас. Если вы перестанете завидовать, то заметите, как мир вашей подруги перестанет быть объектом для сравнения. Вы освободитесь от зависти и сможете посмотреть на мир другими глазами.
Похожие статьи