Могут ли дружить социофобы?
Дата публикации: 08.10.2015
Исследователи из Вашингтонского университета в Сент-Луисе обнаружили, что страх заводить новые знакомства не сказываются на качестве дружбы. Более того, люди, с социофобией умеют дружить так же, как это делают те, кто не страдает этим расстройством. Так ли это?
Социальная фобия (социофобия) – это серьезное отклонение, которое не позволяет человеку чувствовать себя в обществе комфортно. Каждый раз, когда человек находится в обществе ему приходиться бороться со своими страхами. Общение с другим человеком становится для него настоящим испытанием. А все потому, что постоянный стресс, а также страх быть отвергнутым обществом, вынуждают его замкнуться в себе и избегать любых социальных контактов. Именно поэтому, людям с социофобией бывает так сложно заводить друзей. И по большой части, они одиноки, но это их на самом деле не так сильно волнует, как ошибочно предполагают другие.

Социофобию, как самостоятельное заболевание выделили в конце 1960-х годов, но стали ее изучать только последние десять лет. Это достаточно молодая болезнь, но это не мешает исследователям говорить, что примерно 10-12% людей в Европе и США страдают от различных форм социофобии. Одна из форм социофобии – боязнь выступать на публике. Вспомните, как вы в школе боялись выступать у доски, особенно, после того случая, когда из-за волнения забыли отрывок из стихотворения. Весь класс смеялся над вами. Знакомое чувство, не та так ли? Как видим, социофобия началась еще со школы. Она постепенно усиливалась. В некоторых случаях эта болезнь может проявить себя так, что человек полностью прекращает контактировать с людьми.

Социофобия – это серьезная болезнь, которая не имеет ничего общего с обычным стеснением. Социофоб независимо от ситуации всегда панически боится публики, будто он выступает с докладом или стоит на автобусной обстановке. Любые попытки с его стороны завести общения приводят к затруднению речи, страху и сильнейшему стрессу. В таких ситуациях человек покрывается холодным потом, и начинает лихорадочно думать, куда же убежать.
Ученые из Вашингтонского университета в ходе исследования пришли к выводу, что человек с социофобией может очень даже хорошо дружить, и это не смотря на то, что он боится новых знакомств. Итоги исследования показали, что что они, социофобы, не так уж и безнадежны. Примерно 112 испытуемых прошли множество психологических тестов, созданных для оценки качества их дружеских отношений. Каждому участнику было разрешено привести с собой друга, с которым не имел романтических/интимных отношений. Результаты исследования показали, что социофобы умеют неплохо дружить и быть откровенным со своим другом. А это говорит о том, что социофобию можно и вылечить.
Современное лечение основываться на том, чтобы показать и доказать, что люди, страдающие социальной фобией, на самом деле ничем не отличаются от людей, которые не страдают этим расстройством, как они сами думают.
Любую проблему можно решить. Просто надо над ней долго и упорно работать и тогда результат не заставит себя ждать.

10 признаков того, что ты себя не ценишь
Если ты ответила утвердительно на 5 и более вопросов - тебе легче быть удобной, чем быть собой. Как правило, это состояние идёт из детства, когда тебя больше любили, хвалили, ценили, если ты делала то, что нужно, хорошо училась, была послушным и удобным ребенком. В этот момент появляется бессознательное желание быть лучше в глазах других, чтобы получить больше любви и внимания.

Как не превратить сказочный праздник в источник стресса?
Новый год – это одновременно праздник чудес и подарков родным, и время настоящей суеты, навязчивого желания все успеть. За неделю до главного календарного праздника, мы начинаем задумываться над тем, что успели сделать к предстоящему празднику и что необходимо еще выполнить. Но из-за новогодней гонки не всегда удается адекватно подумать о планах. Как же все успеть и не превратить сказочный праздник в источник стресса?

Блог практикующего психолога | С какого момента женщина «в отношениях»?
Меня зовут Альфия Рахимкулова. Я психолог. Консультирую и учу женщин разбираться со своей сексуальностью и не пилить себе (и любимым) мозг. И непременно быть счастливыми. Каждую неделю в моем блоге будут выставляться статьи о самых распространенных психологических проблемах и ситуациях. Вишенка на торте: раз в месяц будем проводить совместно с компанией ЭЛИЗЭ конкурс “Завтрак со звездой”, участие в котором позволит вам встретиться на ароматный кофе со «Звездным» участником рубрики. Не пропустите! Всегда на связи alfapsycholog@yahoo.com
Служба поддержки клиентов:
+7 (499) 325-43-42
Фулфилмент от Fulllog
Пользовательское соглашение
Обработка персональных данных