Как избавиться от похмелья?
Дата публикации: 04.01.2016
Излишнее употребление алкогольных напитков и смешивание их приводит к тяжелому похмелью. Утром вы чувствуете себя настоящим овощем – вялым и заторможенным. Избавиться от этого состояние можно с помощью некоторых советов.
Совет первый: Утром выпейте крепкий чай с мятой или кофе – легкое опьянение быстро пройдет.
Совет второй: Если тяжесть и головная боль утром стали вашими первыми ощущениями, попробуйте справиться с этим с помощью горячего куриного бульона. Так вы восстановите работу желудка и кишечника. Через пару часов голова перестанет болеть и улучшится самочувствие.
Совет третий: Выпейте мацони. Этот напиток отлично справится со своей задачей. Дело в том, что в этом молочном продукте содержатся витамины и необходимые аминокислоты, которые способны снять похмелье лучше, чем любые другие средства.
Совет четвертый: Мед является одним из лучших средств от похмелья. В нем много фруктозы, калия и магния. Он быстрее всех продуктов выводит алкогольные токсины.
Совет пятый: Салат со свежим шпинатом богат антиоксидантами, которые помогают быстро вывести из организма спирт. Так что утром приготовьте себе такой завтрак.
Будьте здоровы!
Совет первый: Утром выпейте крепкий чай с мятой или кофе – легкое опьянение быстро пройдет.
Совет второй: Если тяжесть и головная боль утром стали вашими первыми ощущениями, попробуйте справиться с этим с помощью горячего куриного бульона. Так вы восстановите работу желудка и кишечника. Через пару часов голова перестанет болеть и улучшится самочувствие.
Совет третий: Выпейте мацони. Этот напиток отлично справится со своей задачей. Дело в том, что в этом молочном продукте содержатся витамины и необходимые аминокислоты, которые способны снять похмелье лучше, чем любые другие средства.
Совет четвертый: Мед является одним из лучших средств от похмелья. В нем много фруктозы, калия и магния. Он быстрее всех продуктов выводит алкогольные токсины.
Совет пятый: Салат со свежим шпинатом богат антиоксидантами, которые помогают быстро вывести из организма спирт. Так что утром приготовьте себе такой завтрак.
Будьте здоровы!
Похожие статьи
.jpg)
