ПАРФЮМЕРИЯ
Макияж
Уход
Для волос
Для ногтей
Для дома
Аксессуары
Мужчинам
Детская косметика
Что не рекомендуется делать во время месячных?
Дата публикации: 01.01.2017
Во время месячных, женщина чувствует себя слабой и нервной и даже подавленной, поэтому ей нежелательно совершать некоторые действия. Итак, от чего стоит отказаться?
Ограничьте себя от любых физических нагрузок. В критические дни болезненные ощущения могут усилиться от того, что вы решили заняться спортом. Если вы привыкли заниматься спортом и не можете пропустить тренировку, тогда попробуйте вместо, например, интенсивного бега выбрать пешие прогулки. Такую прогулку можно совершить вместе с подругой.
Откажитесь от водных процедур. Гинекологи не рекомендуют женщинам в первые дни месячных посещать бассейны, сауны или бани. Вы спросите, а что может случиться от водных процедур? Во-первых, во время месячных происходят небольшие изменения в организме. В этот период шейка матки раскрывается для того, чтобы облегчить выхода кровяных выделений со сгустками. А водные процедуры могут занести инфекцию, что может привести к воспалению матки. Чтобы поддержать гигиену в эти дни вам не обязательно ходить в баню, лучше примите теплый душ.
Вы должны помнить, что в критические дни воздействие тепловых процедур может спровоцировать кровотечение, поэтому с осторожностью отнеситесь к этим процедурам в эти дни.
Занимайтесь любовью только в презервативе, чтобы не занести различные инфекции. Дело в том, что кровяные выделения во время месячных являются хорошее средой для развития инфекций и микробов. И не все готовы рискнуть своим здоровьем. Поэтому некоторые пары считают, что в эти дни лучше сказать интимной жизни «стоп». Но, а если, оба партнера не против секса в эти дни, тогда месячные для них – не повод отказать себе в удовольствии.
Менструации проходят у каждой женщины индивидуально, поэтому кто-то испытывает сильный дискомфорт: недомогания, боли внизу живота, другие – переносят спокойно и не испытывают никаких неудобств. Но даже, если женщина не испытывает никакого дискомфорта, ей все же лучше соблюдать вышеперечисленные ограничения, чтобы не навредить своему организму.
Ограничьте себя от любых физических нагрузок. В критические дни болезненные ощущения могут усилиться от того, что вы решили заняться спортом. Если вы привыкли заниматься спортом и не можете пропустить тренировку, тогда попробуйте вместо, например, интенсивного бега выбрать пешие прогулки. Такую прогулку можно совершить вместе с подругой.
Откажитесь от водных процедур. Гинекологи не рекомендуют женщинам в первые дни месячных посещать бассейны, сауны или бани. Вы спросите, а что может случиться от водных процедур? Во-первых, во время месячных происходят небольшие изменения в организме. В этот период шейка матки раскрывается для того, чтобы облегчить выхода кровяных выделений со сгустками. А водные процедуры могут занести инфекцию, что может привести к воспалению матки. Чтобы поддержать гигиену в эти дни вам не обязательно ходить в баню, лучше примите теплый душ.
Вы должны помнить, что в критические дни воздействие тепловых процедур может спровоцировать кровотечение, поэтому с осторожностью отнеситесь к этим процедурам в эти дни.
Занимайтесь любовью только в презервативе, чтобы не занести различные инфекции. Дело в том, что кровяные выделения во время месячных являются хорошее средой для развития инфекций и микробов. И не все готовы рискнуть своим здоровьем. Поэтому некоторые пары считают, что в эти дни лучше сказать интимной жизни «стоп». Но, а если, оба партнера не против секса в эти дни, тогда месячные для них – не повод отказать себе в удовольствии.
Менструации проходят у каждой женщины индивидуально, поэтому кто-то испытывает сильный дискомфорт: недомогания, боли внизу живота, другие – переносят спокойно и не испытывают никаких неудобств. Но даже, если женщина не испытывает никакого дискомфорта, ей все же лучше соблюдать вышеперечисленные ограничения, чтобы не навредить своему организму.
Наведите камеру и скачайте приложение Elize
Служба поддержки клиентов:
+7 (499) 325-43-42
Фулфилмент от Fulllog
Пользовательское соглашение
Обработка персональных данных