Ваш регион: Город Москва
Ваш регион: Город Москва
Ваш город:

[Не определено]

Все верно
Выбрать другой

Обморок: как себя вести в такой ситуации?

Дата публикации: 13.12.2015

Голова кружится, ноги подкашиваются, подкатываем тошнота, и…вы понимаете, что вот-вот лишитесь чувств. Что делать, если чувствуете, что упадете в обморок? Как себя вести в такой ситуации?

Согласно медицинской статистике примерно 40% взрослых людей хотя бы раз теряли сознание. Перед потерей сознания возникает внезапная слабость, головокружение, тошнота. Вы чувствуете, как в глазах темнеет, ноги перестают вас слушаться, и вы падаете.

В реальности падать в обморок совсем неромантично, как это происходить в фильмах. В ушах звенит, кожа бледнеет, пульс учащается или замедляется, затуманивается зрение. Вы чувствуете, что еще немного и упадете. Что делать в такой ситуации?


Обморок (синкопа) – это приступ кратковременной потери сознания из-за нарушения мозгового кровотока. Обморок – это сигнал какого-то заболевания или недомогания. Если вы часто теряете сознание, стоит разобраться в причинах вместе с врачом! В этом вопросе вам помогут невролог и кардиолог. 

Причинами кратковременной потери памяти чаще всего бывают:

 
  • Острые эмоциональные реакции: страх, боль, вид на картину, которая может впечатлить – кровь, смерть;
  • Душное и тесное помещение может также стать причиной обморока;
  • Голодание – один из частых причин обмороков;
  • Переутомление;
  • Жара.

Как помочь человеку прийти в себя?
 
  • Расстегните верхние пуговицы на его одежде, развяжите шарф, галстук, платок, чтобы ему стало легче дышать; 
  • Необходимо уложить человека на спину, чтобы обеспечить приток крови к мозгу, далее следует приподнять его ноги. Можно также его усадить так, чтобы его голова оказалась ниже туловища (между ногами). 
  • Привести в чувство поможет простой метод – плесните в лицо немного воды, желательно холодной; 
  • Поможет нашатырный спирт. Смочите им ватный диск или носовой платок и преподнесите к носу


Как помочь себе, если рядом никого нет?

 
  1. Присядьте или прислонитесь к стене. Освободите шею от одежды, чтобы вам стала легче дышать.
  2. Плесните холодной воды в лицо и похлопайте себя по щекам;
  3. Если под рукой есть нашатырный спирт, преподнесите его к носу на расстояние двух сантиметров. 
  4. теперь, когда вам стало немного лучше, не делайте резких движений. Медленно поднимитесь и приготовьте себе сладкий чай.
  5. Вызовите врача и ждите!